Ayelén Correa

Miedo Escénico para Profesionales

¿Para quiénes es este espacio?

Docentes y Músicos Profesionales.

¿Cómo se trabaja?

Se realiza un encuentro de evaluación y a partir de allí comenzamos a indagar en los obstáculos displacenteros artísticos y/o en la incidencia de esta problemática en el marco laboral docente.

¿Cuál es la metodología?

Lo hacemos por medio del análisis verbal, un marco teórico conceptual y herramientas prácticas artísticas (en el instrumento, canto, etc.).

¿Qué plataforma usamos?

Los encuentros son de una hora semanal y de forma online. Utilizaremos la plataforma que vos desees (Meet, Zoom, Skype, etc.).

¿Puedo tener un encuentro de consulta?

¡Por supuesto! Sólo tienes que completar este
formulario de contacto.

Esto es para vos si:

  • Sos docente y/o músico profesional.
  • El miedo representa un bloqueo para alcanzar tu disfrute artístico.
  • Esta problemática significa un obstáculo al momento de dar clases y/o temes traspasar esta displacencia a tus estudiantes.
  • Tu displacer artístico comenzó a crecer y sentís que ya no podés más con él.
  • Tus síntomas físicos cada vez empeoran más y más, generando una limitación en tu desarrollo profesional cotidiano.
  • Siempre sentiste este miedo escénico pero lo normalizaste creyendo que se iría solo.
  • Estas pasando por un momento de agotamiento y hartazgo en que necesitas re-pensar tu camino profesional y musical.
  • Has emigrado y necesitas un acompañamiento para tu reinserción artística profesional.

Esto no es para vos si:

  • Buscas un espacio de psicoanálisis terapéutico.
  • Crees que en dos encuentros se puede resolver mágicamente una problemática de años.
  • Tu voluntad y permehabilidad al cambio estan clausuradas y negadas a ver tus displacencias artísticas.
  • No estas dispuesto/ta a realizar cambios, análisis y generar una introspección activa de tu accionar profesional y artístico.
  • Crees que el miedo se puede “sacar”.

¿En qué te puedo ayudar?

  • Encontrar una estabilidad en el rendimiento musical y en tu situación emocional escénica.
  • Comprender el porqué del miedo escénico, su origen y de qué forma sobrellevarlo.
  • Encontrar diferentes herramientas, a tu medida, que permitan retomar y/o continuar con tu agenda musical.
  • Definir una estabilidad entre tu desarrollo laboral, profesional y personal.
  • Lograr una optimización entre el tiempo de estudio, planificación y el alcanze de los objetivos artísticos.
  • Retomar la movición artística y la reconección con el disfrute musical.

CONTENIDO

Aspecto Emocional

Ahondaremos en el reconocimiento y manejo de las emociones, buscando tener mayor conciencia de lo que te generan corporal y mentalmente.

Recursos Docentes

Desde la pedagogía y didáctica, incorporaremos elementos y herramientas que nos permitan tejer una red de contención docente al momento de estar con alumnos, colegas y/o directivos.

Técnicas de Relajación

La conciencia corporal es algo elemental. Por ello, buscaremos prever cómo y de qué forma te vas a comportar en la situación de exposición escénica.

Ejercitación

Tendrás a disposición ejercitaciones aplicables a tu cotidianidad artística y profesional. Tomaremos como recurso la ejecución de tu instrumento en todos los encuentros que sean pertinentes.

Psicología Aplicada

Contarás con un marco teórico concreto y variado con bibliografía sugerida. De esta forma, podrás ir comprendiendo el origen de la displacencia.

Registro de Hábitos

Tomarás conciencia de las acciones, omisiones y decisiones que venís tomando en el ambiente artístico y docente.

Testimonios

APRENDE A GESTIONAR TUS EMOCIONES